以下是关于Chrome浏览器下载缓存优化及加速教程的内容：
1. 清理常规缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，找到“隐私设置和安全性”板块，点击“清除浏览数据”，可选择清除特定时间范围内的缓存数据。
2. 优化下载设置：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项，查看与下载相关的设置，如下载位置、同时下载任务数等，可根据自身需求进行合理调整。
3. 管理扩展程序：按快捷键“Shift+Esc”打开任务管理器，查看正在运行的标签页、插件和扩展程序等占用的资源情况。对于不需要的后台程序或占用资源过多的扩展程序，可考虑关闭或卸载，以释放系统资源，提高下载速度。
4. 调整缓存设置：在浏览器地址栏输入“chrome://settings/”，进入设置页面，向下滚动找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”，再选择“Cookie 和网站数据”，找到“缓存”选项，可根据自身需求对缓存大小等进行调整。