以下是谷歌浏览器网页内容自动刷新插件的应用方法：
1. 选择合适的插件：在Chrome网上应用店中搜索具有网页自动刷新功能的插件，如“ChromeReloadPlus”等。可以通过查看插件的用户评价、下载量以及功能介绍等，选择一款适合自己需求的插件。
2. 安装插件：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面的右下角找到“打开Chrome网上应用店”的链接，点击进入。在网上应用店中，使用左上角的搜索框输入插件名称，然后按回车键进行搜索。找到对应的插件后，点击“添加到Chrome”按钮，在弹出的确认窗口中点击“添加”即可完成安装。
3. 配置插件：安装完成后，在浏览器的工具栏上会出现插件的图标。点击该图标，进入插件的设置页面。在设置页面中，可以设置刷新间隔时间，根据自己的需求选择合适的时间间隔，例如每隔5秒、10秒、30秒等刷新一次页面。部分插件可能还提供其他设置选项，如是否在刷新时清除缓存、是否仅刷新特定区域等，可以根据具体情况进行配置。
4. 使用插件：设置完成后，插件将按照设定的时间间隔自动刷新当前页面。如果需要暂停刷新，可以再次点击插件图标，在设置页面中取消勾选“启用自动刷新”或进行其他相关操作。当不需要使用该插件时，可以在扩展程序页面中将其禁用或卸载。