进入Chrome浏览器扩展程序页面（地址栏输入chrome://extensions/），点击“打开Chrome网上应用店”。搜索目标插件如uBlock Origin、Adblock Plus或AdGuard，点击“添加到Chrome”完成安装。安装后插件图标会出现在浏览器右上角，作为后续操作入口。
点击插件图标选择“设置”或“控制面板”。以uBlock Origin为例，在“过滤器列表”中勾选基础规则如“uBlock Filterlists”，可拦截常见横幅、弹窗广告。若需更严格过滤，可添加第三方列表如“EasyList China+”，但要注意可能影响网站加载速度。对于Adblock Plus用户，进入“选项”→“可接受的广告”，勾选“允许一些非侵入式的广告”，既能减少干扰又支持网站正常运营。
在插件设置中添加例外规则。允许特定网站显示广告时，输入域名如*.example.com并选择“不过滤”。屏蔽特定元素可通过“我的过滤规则”添加CSS或JS代码，例如||baidu.com/ads/*。定期检查插件更新，在扩展程序页面查看是否有“更新”提示并及时升级以修复漏洞。按Ctrl+Shift+Del删除浏览数据，清理缓存避免广告商通过Cookie追踪行为。
遇到网站提示“检测到广告拦截器”时，可选择临时禁用插件：点击插件图标→“暂停过滤”。或将该域名加入白名单，在插件设置中将其添加至例外列表。进入浏览器设置→“隐私与安全”→关闭“广告个性化”，减少基于用户行为的广告推送。在地址栏输入chrome://flags/enable-ad-filter，启用实验性广告过滤功能增强基础防护。
通过上述步骤逐步排查并解决问题根源。实际运用时建议优先处理核心功能配置，再细化个性化选项调整。每次修改设置后观察浏览器行为变化，重点测试关键功能的可用性与系统资源的占用平衡，确保设置方案真正生效且未引入新的问题。
