如果您的谷歌浏览器插件数据同步中断，您可以尝试以下步骤来手动恢复历史版本：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单按钮（通常显示为三个垂直点），然后选择“更多工具”>“扩展程序”。
2. 在扩展程序列表中，找到您的插件。如果没有看到您的插件，请确保已启用“开发者模式”并允许安装来自未知来源的扩展程序。
3. 点击您的插件名称，然后点击“管理”按钮。
4. 在插件设置页面，找到“历史记录”部分。在这里，您可以查看和清除插件的历史记录。
5. 要恢复历史版本，请点击“下载”按钮，然后选择您想要恢复的版本。这将下载该版本的插件文件。
6. 下载完成后，点击“安装”按钮以将插件恢复到您的浏览器中。
7. 安装完成后，您的插件应该已经恢复了历史版本。您可以通过点击菜单按钮，然后选择“更多工具”>“扩展程序”，检查您的插件是否已更新到最新版本。