以下是Google浏览器自动更新关闭的详细步骤：
1. Windows系统：按`Win+R`打开运行窗口，输入`services.msc`回车；找到`Google更新服务(Google更新)`和`Google更新服务(gupdate)`；双击每个服务，将“启动类型”设置为“禁用”，点击“停止”按钮以立即停止服务，然后点击“确定”保存更改。按`Win+R`打开运行窗口，输入`gpedit.msc`回车；在本地计算机策略中找到“计算机配置”下的“管理模板”，展开“Google”选项，找到“Google更新”选项并双击；在右侧窗口中双击“自动更新”选项，选择“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。
2. Mac系统：打开“系统偏好设置”，点击“Google软件更新”图标，取消勾选“自动更新检查”选项，这样可以避免Chrome浏览器自动下载和安装更新。